5 Kegiatan Bisa Membuat Otak Orang Dewasa Makin Cerdas

oleh -332 views
5 Kegiatan Bisa Membuat Otak Orang Dewasa Makin Cerdas kutim post
5 Kegiatan Bisa Membuat Otak Orang Dewasa Makin Cerdas kutim post
PEMKAB KUTIM

KUTIM POST – 5 Kegiatan Bisa Membuat Otak Orang Dewasa Makin Cerdas.

Banyak yang beranggapan, semakin tua seseorang akan semakin berkurang kemampuan otak manusia.

Walau demikian, seiring berjalannya waktu banyak hal yang bisa dilakukan agar tetap sehat.

Dimulai dengan memilih makanan yang sehat sampai rutin olahraga, untuk mencegah penyakit jantung serta penyakit kronis yang lainnya.

Akan tetapi sangat sulit untuk mengerti cara apa yang harus dilakukan untuk menjaga daya ingat.

Dilansir dari Reader’s Digest ada 5 kegiatan yang bisa membuat otak tetap cerdas.

5 Kegiatan Bisa Membuat Otak Orang Dewasa Makin Cerdas

Berikut 5 cara untuk menjaga agar otak tetap cerdas;

15a921d2 b7ca 4f31 a7ce 8715df29534c

1. Santai

Selalu mengasah kemampuan otak sangat penting dilakukan agar tetap cerdas sampai tua, tetap tenang dan santai tidak kalah penting juga.

Masukkan Email Anda:

Tentang Penulis: purji

Gambar Gravatar
KutimPost media online yang berisikan berita seputar Kutai Timur, update terbaru memberikan wawasan bagi pembaca

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *